第1天 — 尼斯 / 圣洛朗迪瓦尔：在天使湾体验飞板
- ⚡ 当天的主要活动是在 Saint-Laurent-du-Var 的持证水上运营商处进行 introductory flyboard session，地点就在 Baie des Anges 海湾入口附近，距离尼斯不到几公里。这里是蔚蓝海岸最著名的正规海上娱乐地点之一：旅游基础设施完善、从市区前往方便，并提供由教练陪同的短时体验。该区域的实际运营商通常提供 20–30 分钟的入门体验，而包括到达、登记、挑选救生衣、头盔、潜水服、听取讲解以及等待合适天气窗口在内的整段活动时间大约为 2–3 小时。级别为 适合新手，仅限在教练陪同下进行。对游客而言，安全性来自于活动通过官方水上基地进行，由持证教练指导，配备防护装备，并在受控水域内开展；如遇大风、海浪过强或区域过于拥挤，运营商可能会调整或取消时段。预订前务必确认：是否提供英语或法语讲解、是否有体重、年龄、怀孕、背部和膝盖伤病限制、保险是否包含在内或需另购运动保险、遇到大风和风暴天气时的取消政策，以及如何按时到达出发点。通常季节性最佳时段为 5月–9月，此时水上基地基本每日营业；夏季高峰时最好提前预订时段，而在多风天气中也可能出现时间调整。体验结束后，建议把当天后半段安排得轻松一些：在尼斯海滨散步、恢复体力、早点吃晚餐，不再安排第二项高强度活动。
