יום 1 — ליסבון / קושטה דה קפאריקה: שיעור היכרות בגלישת גלים באוקיינוס האטלנטי
- ⚡ את היום הראשון כדאי להקדיש לשיעור גלישה למתחילים בחופי Costa da Caparica, אזור הגלישה האוקייני הגדול הקרוב ביותר לליסבון. המקום ידוע ברצועת חוף ארוכה, בגלי סוול אטלנטיים יציבים ובמבחר גדול של בתי ספר רשמיים, כולל בתי ספר מוסמכים ב-Praia do Norte ובחופים הסמוכים. החלק הפעיל של היום נמשך בדרך כלל כ-2–3 שעות, ועוד זמן לנסיעה ולהחלפה. הפורמט מתאים למתחילים / beginner-friendly: המדריך בוחר את קטע החוף לפי הגל והרוח, מעביר briefing חובה, מספק גלשן וחליפת גלישה, ועובד במסגרת שיעור קבוצתי או פרטי. הבטיחות נשמרת בזכות כך שהפעילות מתקיימת דרך בית ספר מורשה, באזור חוף תיירותי, עם מעקב אחר תנאי הים ואפשרות לבטל במקרה של רוח חזקה מדי או גלים מסוכנים. לפני ההזמנה בדקו ביטוח, שפת התדריך, גודל הקבוצה, האם כלולה הסעה מליסבון, מגבלות גיל ומדיניות ביטול עקב מזג האוויר. מבחינה עונתית חשוב לקחת בחשבון שבסתיו ובחורף הגלים כאן חזקים יותר, ובקיץ התנאים לרוב נוחים יותר לשיעורים ראשונים, אם כי יכול להיות רוחות בכל חודש; במקרה של תחזית סערה או זרמים חזקים בית הספר רשאי לדחות את הפעילות.