اليوم 1 — فينتربيرغ → أولسبيرغ/ميشيده: الانطلاق من منبع الرور
- 🚲 الانطلاق من فينتربيرغ مع خروج قصير إلى Ruhrquelle، ثم نزول عبر RuhrtalRadweg باتجاه أولسبيرغ ثم إلى ميشيده. المسافة حوالي 45–52 كم بحسب مكان المبيت، و3.5–4.5 ساعات فعلية على الدراجة. رغم أن المسار ينحدر عمومًا مع الوادي، فإن النصف الأول من اليوم يتضمن مقاطع متموجة ملحوظة وصعودات قصيرة؛ احسبوا ≈350–500 م من الارتفاع المكتسب وأكثر إذا صعدتم خصيصًا إلى المنبع. السطح في الغالب متنوع: مسارات دراجات معبدة، طرق محلية هادئة، وفي بعض المواضع gravel متماسك ومقاطع غابية. الصعوبة متوسطة للسائح العادي، ومع الدراجة الكهربائية تصبح أقرب إلى السهلة. أهم التوقفات على الطريق: Ruhrquelle كبداية رمزية، أولسبيرغ للقهوة والوجبة الخفيفة، وإذا كان اليوم أطول فهناك إطلالات ساحلية عند Hennesee قبل ميشيده. من السهل التزود بالماء والطعام في فينتربيرغ وأولسبيرغ ووسط ميشيده؛ أما في المقاطع الطبيعية بين هذه النقاط فالخدمات أقل، لذا من الأفضل حمل ما لا يقل عن 1.5–2 لتر ماء ووجبة خفيفة سريعة. من المنطقي المبيت في أولسبيرغ إذا أردتم بداية لطيفة، أو في ميشيده إذا كنتم مرتاحين لقطع مسافة المرحلة الأولى كاملة. ملاحظات الطريق: المقطع الصباحي قرب فينتربيرغ هو الأكثر تطلبًا بدنيًا في الجولة كلها؛ وبعد المطر قد تكون المقاطع الغابية أكثر رطوبة، وفي انطلاقة أبريل الباردة سيبدو النزول أبرد بكثير مما هو عليه في الوادي. هذا اليوم واقعي لأنه يسمح بالدخول تدريجيًا في المسار: المسافة سياحية، والحركة عمومًا آمنة، والتضاريس تبدأ بعد الانطلاق بالعمل لصالحكم.
