Frankreich und die alpinen Ringe der Tour du Mont Blanc (Südlicher Teil) Saison (Juli–September)

🥾 Ein ruhiger Start im Geist des südlichen Teils der Tour du Mont Blanc: Wald- und Bergtalwanderung ab Les Houches mit Auffahrt per Bellevue-Seilbahn und anschließendem Weg über den gut bekannten markierten Abschnitt zum Col de Voza und in Richtung Bionnassay. Der aktive Teil des Tages dauert je nach Tempo und Anzahl der Pausen meist etwa 3,5–5 Stunden; der Schwierigkeitsgrad ist moderat. Wenn du die verkürzte Variante ab der Bergstation gehst, rechne mit ungefähr 7–10 km und etwa 250–450 m Auf- und Abstieg. Das ist ein guter Tag für normale Wanderer: Die Wege sind beliebt, logisch, ohne Gletscher, ohne Ketten und ohne Bedarf an Helm oder Sicherung. Unterwegs erwarten dich Wald, Weiden, weite Ausblicke auf das Mont-Blanc-Massiv und typische Panoramen des Tals. Von Juli bis September ist es wichtig, früh zu starten: Tagsüber wird es in der Sonne heiß, und am Nachmittag sind in den Alpen Gewitterwolken keine Seltenheit. Prüfe vor dem Aufbruch den Betrieb der Bellevue cable car, denn im September schließen einige Lifte schon vor der zweiten Monatshälfte. Wenn das Wetter instabil ist, lässt sich dieser Tag leicht verkürzen und fast zu einem Spaziergang machen.

🥾 Einer der schönsten und zugleich zugänglichen Wandertage der Route: Auffahrt aus Les Praz/Chamonix mit der Flégère-Gondel und Wanderung zum Lac Blanc auf dem berühmten Balkonweg der Aiguilles Rouges. Das ist ein Bergweg mit See, steinigen Aussichtspassagen und riesigen Blicken auf die Gletscher des Mont Blanc, aber ohne Alpinismus. Für normale Wanderer eignet sich besonders die Variante ab Flégère: der aktive Teil dauert mit Pausen etwa 4–5 Stunden hin und zurück, ungefähr 6–8 km und ein Höhengewinn von etwa 450–600 m, Schwierigkeitsgrad moderat. Diese Variante wird offiziell als besser geeignet für Anfänger und Familien empfohlen als die technischeren Zustiege über Col des Montets oder Tré-le-Champ. Der saisonale Aspekt ist sehr wichtig: Hochalpine Wege sind normalerweise gerade von Ende Juni/im Juli bis September am sichersten, und nach Neuschnee, Regen oder früh am Morgen können die Steine rutschig sein. Baden im Lac Blanc und in benachbarten Hochgebirgsseen ist verboten, daher ist dies ein Tag zum Wandern, Fotografieren und für ruhige Pausen, nicht für Badeurlaub. Wenn die Gipfel in Wolken gehüllt sind, ist es besser, diesen Tag auf den klarsten Morgen der Reise zu verschieben.

🥾 Fahrt nach Les Contamines-Montjoie und ein leichterer Tag, damit sich die Beine nach der Hochgebirgswanderung erholen können. Hier ist die Route dem Tal, dem Wald und dem Fluss Bon Nant gewidmet: Spaziergang vom Dorf oder mit kurzer Anfahrt bis Notre-Dame de la Gorge, danach ein gemütlicher Weg durch den unteren Teil des Naturreservats Les Contamines-Montjoie. Der aktive Teil dauert meist 2,5–4 Stunden, der Schwierigkeitsgrad ist leicht oder leicht-moderat je nach gewählter Länge. Man kann mit 5–8 km und einem kleinen Höhengewinn von etwa 150–300 m planen. Das ist eine passende Route für normale Wanderer, weil der untere Teil des Tals sehr beliebt ist, sich gut anhand der Markierungen lesen lässt und keinen Aufstieg auf hohe Pässe erfordert. Die Atmosphäre ist hier ganz anders: eine alte Kapelle, Fichtenwald, Gebirgsbach, Weiden und das Gefühl einer klassischen savoyischen Alpenlandschaft. Im Juli und August kann es unten warm sein, aber nach Regen sind die Wege stellenweise nass, daher geht man am besten in Trekking-Schuhen mit guter Sohle. Im Tourismusbüro lässt sich der Zustand der oberen Abschnitte und mögliche Naturschutzbeschränkungen im Reservat bequem erfragen.

🥾 Der Haupttag, der direkt mit der Tour du Mont Blanc verbunden ist: kein vollständiger schwerer Passübergang, sondern eine vernünftige Wanderung auf dem südlichen französischen TMB-Abschnitt talaufwärts in Richtung Nant Borrant und La Balme, mit der Möglichkeit umzukehren, bevor der technisch und körperlich schwere Teil beginnt. Für normale Wanderer ist das die beste Art, die Atmosphäre der Route zu erleben, ohne sich zu überlasten. Der aktive Teil dauert 4–6 Stunden, Schwierigkeitsgrad moderat; je nach Umkehrpunkt ergeben sich etwa 8–12 km und ungefähr 350–650 m Höhengewinn. Die offizielle Route bis zum Col du Bonhomme gilt bereits als lang und anstrengend, daher ist es auf dieser Reise sinnvoll, nicht den Pass als Ziel zu setzen, sondern den unteren und mittleren Abschnitt als schöne Tageswanderung zu nutzen: Wald, Wiesen, Bäche, Ausblicke auf die Réserve Naturelle des Contamines-Montjoie. Dieses Format erfordert keine spezielle Ausrüstung und bleibt im Bereich beliebter markierter Wege. Saisonale Besonderheiten: Von Juli bis September hängen die oberen Teile der Route von Schnee und Wetter ab, daher sollte man morgens je nach Bedingungen entscheiden, wie weit man geht. Wenn es heiß ist, starte früh; wenn Gewitter vorhergesagt sind, kehre spätestens gegen Mittag um.

🥾 Nach zwei Tagen im TMB-Gebiet — eine sanfte Erholungswanderung am Lac Vert im Bereich Passy / Plaine-Joux, gut erreichbar von Saint-Gervais. Das ist ein Waldspaziergang zu einem smaragdgrünen See mit klassischen Blicken auf den Mont Blanc und sehr ruhigem Tempo. Der aktive Teil dauert gewöhnlich 1,5–3 Stunden, Schwierigkeitsgrad leicht. Wenn man vom Parkplatz Plaine-Joux geht, dauert der Weg zum See selbst etwa 30 Minuten pro Richtung; zusammen mit dem Rundgang und kurzen Aussichtsschleifen ergeben sich etwa 3–5 km mit einem kleinen Höhengewinn von 100–180 m. Dieser Tag eignet sich hervorragend für normale Wanderer und für alle, die sich ausruhen wollen, ohne aus dem Naturrhythmus der Route herauszufallen. Der See liegt in einem geschützten Naturgebiet, daher sind Baden und Wasseraktivitäten verboten — hier schätzt man die Ruhe, die Spiegelungen des Waldes und die fotogenen Ausblicke. Im Juli–August gibt es manchmal eine kostenlose Shuttle-Verbindung von Plaine-Joux zum Lac Vert, Anfang September sollte man sie aber nochmals überprüfen. Das ist auch ein guter Reservetag, falls eine der Hochgebirgsrouten wegen Bewölkung verkürzt werden musste.

🥾 Der Abschlusstag — ein Panorama-Spaziergang mit dem Tramway du Mont-Blanc, um das Gefühl einer großen Bergkulisse ohne technische Risiken zu bekommen. Je nach aktuellem Betriebsmodus der Linie und Wetter wählst du die leichte Variante bei Bellevue/Col de Voza oder einen Panorama-Spaziergang im Bereich Nid d’Aigle auf kurzen sicheren Abschnitten, ohne den Gletscher zu betreten und ohne in alpinistische Routen einzusteigen. Der aktive Teil des Tages dauert 2–4 Stunden, der Schwierigkeitsgrad ist leicht bis moderat; die Distanz liegt meist bei 4–7 km, der Höhengewinn bei 150–300 m. Dieses Format passt für normale Wanderer, weil die Bahn den Aufstieg stark verkürzt und die Wanderung nur auf klaren Panoramawegen aufgebaut ist, auf denen man jederzeit umkehren kann. Sehr wichtig ist, diesen Tag nicht in den Versuch zu verwandeln, zu Gletschern oder Hütten nach alpinistischer Logik weiterzugehen: Die Aufgabe hier sind Panoramen, Luft, Fotopausen und eine kurze abschließende Wanderung. Saisonaler Punkt: Für den Sommer 2026 ist die Linie mit erweitertem Zugang bis Nid d’Aigle angekündigt, aber den genauen Betriebsmodus, die Fahrzeiten und Einschränkungen muss man am Vortag prüfen. Außerdem können Ende September und bei frischem Schneefall die oberen Spazierabschnitte für normales Schuhwerk unangenehm werden, daher ist eine Ersatzvariante über Bellevue immer vernünftiger.